KLEINE REISEN & AUSZEITEN
Manchmal braucht es kleine Alltagsfluchten die länger sind als nur eine Auszeit im Yogastudio oder auf der Matte Zuhause. Komm mit mir auf Reisen – ein bunter Strauß erwartet dich – Yogastunden, Klangyoga und Klangmeditationen und natürlich immer wieder Pranayama – Atemübungen für mehr Energie und Klarheit in deinem Geist – aber vor allem auch Zeit die Seele baumeln zu lassen. Im Herbst geht es immer ins Wendland an die Elbe und gerade suche ich nach weiteren schönen Orten – unkommerziell, leicht, still, in schöner Natur gelegen. Ich freu mich auf die Zeit mit DIR !
Highlight 2026 Yogareise in die Saharawüste /Marokko
2026 HERBST YOGA & WOHLFÜHLWOCHENENDE
"Ernte Dich selbst"
WENDLAND
18. - 20. September 2026
Im LaWendla Gästehaus - was ich als ein "hidden place" bezeichnen würde - sind wir das Wochenende zusammen mit max 10 Frauen, Yoga im Yogahaus, Klangspecial im Yoginidome an der Elbe, köstlichem Essen von Conni und einer wunderbaren Natur - raus aus der Stadt - raus aufs Land - und dann Zeit für Dich !
Simple life is rich !
Ein Wochenende in der Fülle des Herbstes und der Fülle die DU bist ! Sei dabei und gönne Dir diese Auszeit. Du bist es Dir wert!
"Eine Einladung an die Langsamkeit"
Auszeit am Wattenmeer
Fr 12.2 - So 14.2 2027
Es gibt Zeiten in denen die Gedanken ohne Pause kreisen, der Schlaf nicht mehr wirklich erholsam ist und du merkst: so wie es gerade läuft, kann es nicht weitergehen…
Dies Wochenende entspannt Dich und dein ganze System – Das Hotel Upleven ist mit
seinem Konzept perfekt.. Klar gestaltet mit stilvollem Komfort, wenig Ablenkung (digital Detox) , feste köstlich mit Liebe gekochte Mahlzeiten mit Beginn im Schweigen, Meditationsraum und einem wunderschönen Yogaraum mit Blick in die Weite. Ich begleite Dich mit nervensystemregulierendem Yinyoga am Abend und Morgen & einem Klangbad. (Optionale Teilnahme: Massage-Workshop und 3x tägl. Meditation)
Bis zu 222 Euro fürs Yoga rückerstattbar durch deine Krankenkasse !! - Hotelpauschale inkl 3 Malzeiten