MIDSUMMER

EIN TAG AM FELDRAND

Auszeit an meinem Kraftort

Samstag 27. Juni

10 - 19.30 Uhr

(letzte Plätze/Warteliste)

Ein Tag auf dem Land - Abstand vom Alltag in der Stadt. Im stärkenden Kreis der Frauen. Auf dem Hof an meinem Bauwagen, mitten in der Natur. Simple life is easy...   mit Yoga , Meditation, Blumenkronen selber machen, gemeinsamen Picknick (jeder bring etwas mit ), Baden im See und Klangbad die Seele baumeln lassen. Ein bunter Strauss an wunderschönen Dingen erwartet Dich - lasst uns das Licht und uns selbst feiern..

Energie-Ausgleich: 111 Euro

                     Sisterhood-Preis - 99 Euro

Ort : Samkow  in MV bei Ratzeburg- ca 1 Std Fahrt von HH

"Mom & Me Circle "

Zeit für mich, Zeit für dich, Zeit für uns

Donnerstag 2. Juli - 10-12 Uhr

HH Stadtpark (Alternativtermin bei schlechtem Wetter Do 16.7)

Lass Dich überraschen an diesem Vormittag im Schatten der Bäume...nimm Dir Zeit für DICH, für dein Kind und Zeit für Euch beide - die Akkus wieder aufladen - das Herz weit machen - Ankommens-Ritual, Stretch & Relax Yoga, Körperreise, Tanzen und Singen mit dem Kind, kleine Meditation, MInimassage, Kartenset, Affirmationen. Lasst uns diesen Sommertag der Lebensfreude und dem Moment weihen, manchmal kommt das alles ja viel zu kurz. 

Ein Vormittag für die Verbindung - inkl Give Away und selbstgebackenem Kuchen

Euro 45 - Bring a friend 40 Euro

Pre & Postnatal Yoga Ausbildung

Ausbildung 9.-12. Oktober 2026

Hamburg im wunderschönen Studio "Kula" /Winterhude

vor Ort - 30 Stunden

Fr 09. - Mo 12.10.2026

jeweils 9.30-17.30/16.30 Uhr 

Mein Wissen weitergeben können: 2026 schon das 8te Mal im 6. Jahr! Tauch mit mir zusammen ein  in diese wunderbare 2 Tage Yoga in der Schwangerschaft  und 2 folgende Tage Yoga nach der Geburt Weiterbildung ein. Theorie und Praxis im Wechselspiel - erfahre mehr über die Kraft des Frau- & Muttersein. Das Unterrichten und Raum halten in dieser besonderen Zeit. Ich freu mich riesig drauf!  Im Oktober endlich wieder in Hamburg . Ich vergebe maximal 11 Plätze !

Ort: Studio Kula

Barmbeker Strasse 81

22303 Hamburg

WOMAN CIRCLE AUSZEIT

für alle Frauen, Mütter, werdenden Mütter, Töchter (die wir ja alle auch sind), Freundinnen

  Samstag 12. Dezember

10 - 13 Uhr

Eine Ode an die Frauen - alle sind willkommen -
Wir ehren den femininen Anteil in uns und gönnen uns eine Auszeit im oft zu kraftvollen männlichen Alltags-Herumpowern.
Ganz gemütlich machen wir es uns im Vorweihnachtstrubel an diesem schönen Ort.

Es erwartet Dich eine achtsamer Flow um dich mit deiner Körperin und deinem Atem zu verbinden , ätherische Öle, Entspannungseinheit mit Klangbad, Austausch, Reflektion , Kreatives. Tea & Snack Break inklusive : all Surprise...

Energie-Ausgleich: 56 Euro

Sisterhood-Preis - 49 Euro, Anmeldung zu zweit.

Ort : Rutschbahn 11a  - Grindelviertel, HH

Yoga, Klang & Kerzenschein

Samstag 12. Dezember 2026

18 - 20 Uhr

(nur ein einziger Termin in 2026 - reserviere DIr gleich deinen kuschligen Schaffell-Mattenplatz)

Ein Abend im Kerzenmeer, im Klangbad - mit vielen Klangschalen, Klanginstrumenten, meiner Stimme, Euren Stimmen, Yin & Restorative Yoga, Atem, Achtsamkeit. Eine Einladung an die Langsamkeit in dunklen Jahreszeit und der sich immer zu schnell drehenden Welt.

Special dies Jahr: eine Kakao-Zeremonie zum Opening - wir beginnen mit einem traditionell zubereiteten, zeremoniellen Kakao, der uns als herzöffnende Pflanzenmedizin - eine sehr schöne Einstimmung für die YinYoga-Reise mit Klang schenkt. So kannst du dich viel besser in die Haltungen und den Klang hineinfallen lassen und herrlich entspannen. 

Wie immer gibt es ein Thema was uns durch diesen besonderen Abend leitet ...Freu dich !

Invest: 56 Euro - Bring a friend: 49 Euro

EIN ABEND FÜR DIE LIEBE

Achtsame Auszeit für Paare

        Erneut geplant für Ende 2026/Anfang 2027

Gönnt euch eine Auszeit vom Alltag – zwei Stunden voller achtsamer Begegnung, Nähe und Genuss.Euch erwarten liebevolle Partner-Impulse, wohltuende Berührungsrituale - jeder bekommt und jeder gibt eine königliche Massage (ohne Ausziehen), am Ende ein Klangbad, bei dem ihr Hand in Hand in die Entspannung sinken könnt.
Ein Abend, der euch wieder spüren lässt, was im Alltag oft zu kurz kommt: Zeit zu zweit, echtes Sehen, gemeinsames Atmen. Gemeinsames Sein. Für Paare jeder Art. Es gibt nur 8 Plätze auf Schaffellinseln..

Einsatz: 125 € /Paar– weil die Liebe immer mehr als 100 % braucht..

inklusive Snacks, Drinks und Massagehandout für Zuhause..

ahoiSPACE

Geibelstrasse 54

HH-Winterhude